Khasiat dan Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan

Daun kelor atau Moringa oleifera memiliki kandungan nutrisi yang sangat banyak. WHO telah menganjurkan agar balita dan bayi diberi asupan gizi dari daun kelor karena kekayaan nutrisi yang dimiliki oleh daun kelor. Khasiat dan manfaat daun kelor untuk kesehatan pun sejak lama sudah diketahui oleh leluhur kita. Hasil penelitian modern pun menambah daftar khasiat dan manfaat daun kelor itu.

Daun Kelor (Wikipedia)

Manfaat utama daun kelor

1.     Meningkatkan ketahanan alamiah tubuh
2.     Menyegarkan mata dan otak
3.     Meningkatkan metabolisme tubuh
4.     Meningkatkan stuktur sel tubuh
5.     Meningkatkan serum kolesterol alamiah
6.     Mengurangi kerutan dan garis-garis pada kulit
7.     Meningkatkan fungsi normal hati dan ginjal
8.     Memperindah kulit
9.     Meningkatkan energi
10.     Memudahkan pencernaan
11.     Antioksidan
12.     Memelihara sistem imunitas tubuh
13.     Meningkatkan sistem sirkulasi yang menyehatkan
14.     Bersifat anti-peradangan
15.     Memberi perasaan sehat secara menyeluruh
16.     Mendukung kadar gula normal tubuh

Lihat juga: Kandungan Nutrisi Daun Kelor

Khasiat Daun Kelor untuk Pengobatan Penyakit

1. KolesterolTinggi dan Diabetes Mellitus

Bahan: 3-5 tangkai daun kelor
Cara Membuat: Rebus daun kelor dengan 3 gelas air hingga air tersisa setengahnya. Kemudian saring air reusan dan diminumkan.
Cara menggunakan:diminum 2 kali sehari

Daun kelor terbukti menyembuhkan penyakit diabetes ini telah dibuktikan oleh Jaiswal Dolly, seorangpeneliti  dari Departemen Kimia Universitas Allahabad, India, inimenunjukkan bukti bahwa kandungan yang terdapat pada daun kelor lebih manjur menurunkan kadar gula darah dibandingkan dengan Glipizide.

Glipizide sendiri adalah obatyang biasa dianjurkan para dokter untuk mengobati kencing manis.
Ekstrak daun kelorn juga ampuh untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah bagi mereka yang sudah dinyatakan memiliki kadar kolesterol tinggi serta menurunkan jumlah kolesterol yang tiba-tiba naik kembali.

2. Sakit Kuning

Bahan: 3-7 tangkai daun kelor, 1sendok makan madu dan 1 gelas air kelapa hijau
Cara Membuat: Daun kelor ditumbuk halus, diberi 1 gelas air kelapa dan disaring. Kemudian ditambah 1 sendok makan madu dan diaduk sampai merata.
Cara pemakaian: diminum secara rutin sampai sembuh.

3. Reumatik, Nyeri dan Pegal Linu

Bahan: 2-3 tangkai daun kelor, 1/2sendok makan kapur sirih
Cara Membuat: Kedua bahan tersebutditumbuk halus;
Cara pemakaian: dipakai untuk obatgosok (param).

4. Rabun Ayam

Bahan: 3 tangkai daun kelor
Cara Membuat: Daun kelor ditumbuk sampai halus, diseduh dengan 1 gelas air masak dan disaring lalu dicampur dengan madu dan diaduk sampai merata.
Cara pemakaian: diminum sebelumtidur.

5. Sakit Mata

Bahan: 3 tangkai daun kelor
Cara Membuat: Daun kelor ditumbuk sampai halus, diberi 1 gelas air dan diaduk sampai merata lalu  didiamkan sejenak sampai ampasnya mengendap
Cara pemakaian: air ramuantersebut digunakan sebagai obat tetes mata.

6. Sukar Buang Air Kecil

Bahan: 1 sendok sari daun kelor, sari buah ketimun atau wortel yang telah diparut dalam jumlah yang sama
Cara Membuat: Bahan-bahan tersebutdicampur dan ditambah dengan 1 gelas air, kemudian disaring.
Cara pemakaian: diminum setiaphari.

7. Cacingan

Bahan: 3 tangkai daun kelor, 1 gagangdaun cabai, 1-2 batang meniran
Cara Membuat: semua bahan direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih sampai tinggal 1 gelas, lalu disaring.
Cara pemakaian: diminum.

8. Biduren (alergi)

Bahan: 1-3 tangkai daun kelor, 1 siung bawang merah dan adas pulasari secukupnya
Cara Membuat: semua bahan direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih sampai tinggal tersisa 2 gelas, kemudian disaring.
Cara pemakaian: diminum sampai biduran hilang

9. Herpes (kurap), Bisul, dan Luka bernanah

Bahan: 3-7 tangkai daun kelor
Cara Membuat: daun kelor ditumbuk sampai halus.
Cara pemakaian: ditempelkan pada bagian yang luka sebagai obat luar.

10. Untuk meredakan panas/demam anak

Bila balita sakit panas jangan langsung dibawa ke dokter. Buatkan dulu sayur bening daun kelor muda berikut buah mudanya. Setelah dingin bacakan surat Al_fatihah 7 kali dan dihembuskan kedalam sayur bening daun  kelor. Biasanya setelah disuapi sekali – dua kali dengan sayur daun kelor dan tidur, panas atau demamnya akan reda. Mengenai rasa, setelah dimasak, daun kelor tak beda dengan daun katu, sedangkan buah mudanya mirip dengan rasa kacang panjang, namun lebih manis.

11. Menghilangkan flek pada wajah

Daun kelor muda digiling/ditumbuk halus, dijadikan bedak/dicampur dengan bedak

12. Menghancurkan batu ginjal

Manfaat lainnya yaitu untuk meluruhkan batu ginjal. Caranyadibuat aja sayur daun kelor rutin setiap hari dan rutin juga selama sebulan,Insyaallah batu ginjal cepat luruh dan keluar bersama saat buang air kecil.

Mau tahu rasa daun kelor? Silakan klik Seperti Apa Rasa Daun Kelor?